U15: TRENING 18.01.2021 – 24.01.2021

PONEDELJEK 18.01.2021

• Zoom trening – NZS – povezava poslana po mailu.

TOREK 19.01.2021

• Ogrevanje – 5 min
• Tek – 5 km – pazi na gležnje
• Zaključek: stabilizacija telesa.

SREDA 20.01.2021

• Ogrevanje – 5 min
• Tek – 5 km – pazi na gležnje
• Zaključek: stabilizacija telesa.

ČETRTEK 21.01.2021

• Zoom trening – NZS – povezava poslana po mailu.

PETEK: 22.01.2021

• Ogrevanje – 5 min
• Tek – 6 km – pazi na gležnje
• Zaključek: stabilizacija telesa.

SOBOTA: 23.01.2021

• Ogrevanje – 5 min
• Tek – 6 km – pazi na gležnje
• Zaključek: stabilizacija telesa.

NEDELJA: 24.01.2021

PROSTO