TRENINGI ČLANSKE EKIPE: 30. APRIL-2. MAJ 2020
Četrtek 30. 4. 2020 Uvod: 15 min. teka ca. 12km/h Moč Zg.del + trebušni 6…
BERI DALJEMonth april 2020
INDIVIDUALNI PLAN U11: 28. 4.-10. 5. 2020
10 – DNEVNI INDIVIDUALNI PROGRAM V ČASU KORONAVIRUSA 2020 Treninge izvajajte sami v domačem okolju. Vaje…
BERI DALJEINDIVIDUALNI PLAN U13: 28. 4.-10. 5. 2020
10 – DNEVNI INDIVIDUALNI PROGRAM V ČASU KORONAVIRUSA 2020 Treninge izvajajte sami v domačem okolju. Vaje…
BERI DALJEINDIVIDUALNI TRENINGI MLADINCI U19: 27. APRIL-15. MAJ 2020
Posebni pogoji: Karantena Kovid-19 OBDOBJE: 27.04. – 15.05.2020 1. dan: AEROBNA VZDRŽLJIVOST — KONTINUIRANA METODA…
BERI DALJEINDIVIDUALNI TRENINGI U13: 26. 3.-6. 4. 2020
10 – DNEVNI INDIVIDUALNI PROGRAM V ČASU KORONAVIRUSA 2020 Pred vsakim treningom je potrebno narediti…
BERI DALJEINDIVIDUALNI TRENING U12 – 2
ogrevanje ( tek, ogrevanje celotnega telesa, žongliranje, vodenje žoge, ratezne vaje) vaje za moč: plank…
BERI DALJEINDIVIDUALNI TRENINGI U12
4x tedensko 15min ogrevanja ( tek, žongliranje,raztezne vaje, vodenje žoge v različne smeri) Vaje za…
BERI DALJEINDIVIDUALNI TRENINGI U11: 26. 3.-6. 4. 2020
10 – DNEVNI INDIVIDUALNI PROGRAM V ČASU KORONAVIRUSA 2020 Pred vsakim treningom je potrebno narediti…
BERI DALJEINDIVIDUALNI TRENINGI MLADINCI U19: 20. MAREC-APRIL 2020
Posebni pogoji: Karantena Kovid-19 Pozdravljeni. Pošiljam vam plan dela do začetka nadaljevanja treningov. Če je…
BERI DALJE