U15: TRENING 25.01.2021 – 31.01.2021
PONEDELJEK 25.01.2021 Zoom trening – NZS – povezava poslana po mailu. TOREK 26.01.2021 Ogrevanje –…
BERI DALJECategory U15
U15: TRENING 18.01.2021 – 24.01.2021
PONEDELJEK 18.01.2021 Zoom trening – NZS – povezava poslana po mailu. TOREK 19.01.2021 Ogrevanje –…
BERI DALJEU–15 TRENING 11. 1. 2021–17. 1. 2021
PONEDELJEK 11.01.2021 Zoom trening – NZS – povezava poslana po mailu. TOREK 12.01.2021 Ogrevanje: navajanje…
BERI DALJEU15 – INDIVIDUALNI TRENINGI OD 04.01. DO 10. 01. 2021
PONEDELJEK 04. 01. 2021 Ogrevanje: Raztezne vaje, navajanje na žogo, rahel tek. /15 min Glavni…
BERI DALJEU 15 – VAJE ZA IGRALCE V ČASU 21.12.2020 – 03.01.2021 (POUDAREK NA VZDRŽLIVOSTI IN MOČI)
21.12.2020/ 23.12/ 26.12 / 28.12 02.01.2021– VAJE ZA MOČ RAZTEZNE VAJE – OD GLEŽNJEV…
BERI DALJEU15 – VAJE ZA IGRALCA V ČASU 07. 12.–20 .12. 2020
07.12.2020 – VAJE ZA MOČ 40 HRBTNIH vzgibov (obrnjeni smo na trebuh, predročimo roke in…
BERI DALJEU15 – VAJE ZA IGRALCE V ČASU 24.11. – 06.12.2020 (POUDAREK NA VZDRŽLIVOSTI IN MOČI)
24.11.2020 / 30.11/ 02.12– VAJE ZA MOČ RAZTEZNE VAJE – OD GLEŽNJEV NA NOGI DO…
BERI DALJEVAJE ZA IGRALCA V ČASU 17.11. – 23.11.2020
17.11.2020 – VAJE ZA MOČ/STABILIZACIJO 40 HRBTNIH vzgibov (obrnjeni smo na trebuh, predročimo roke in…
BERI DALJEU15 – VAJE ZA IGRALCA V ČASU 10. 11. – 16. 11. 2020
TRENING DOPOLDAN VODENJE ŽOGE VODENJE ŽOGE Z NARTOM – 7 MINUTPAUSAVODENJE ŽOGE Z ZUNANJIM DELOM…
BERI DALJE